今日もいつもの睡眠不足アタマが痛くなっちゃうよ

昨日は帰宅が午前1時前でした。

洗い物やら片付けをして、息子のために米を炊き、麦茶を作って、やっと横になったのが午前2時過ぎでした。

アラームが鳴る前に起きたのですが、痛恨の二度寝。

6時半起床予定が、気づけば7時半でした。

見事に遅刻です。

これが自宅その1なら、まだ1時間は眠れたのですが。

 

先週、一睡もさせないという、嫌がらせというか虐待を受けてから、睡眠時間が足りてません。

やっぱりね、老人ですから、3時間4時間の睡眠じゃ、回復しないのですよ。

もっとジジィになれば、これくらいの睡眠でも十分になるんでしょうけど。

 

繁忙期なので、早朝出勤、深夜帰宅です。

でも救いなのは、同居人が起きる前に出勤し、帰宅時にはもう寝てるってことです。

顔を合わさなくていい。

喋らなくていい。

つまりは、不愉快な思いをすることが、少ない。

 

体力的にはしんどいですが、精神的にはマシな感じですね。

一生このままでも、別に不自由ない気がします。

 

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2018年02月28日 | Posted in もう嫌だ, ヤケクソ | | No Comments » 

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