How Do You Sleep?

もう何年も熟睡できてません。

時間はかかりますが、横になってしばらくすれば眠れるので、昔のように薬を飲むことはないですが。

 

夢を見るのと、舌を噛むのが原因です。

毎日欠かさず夢を見ます。

舌を噛むのも、だいたい毎日です。

 

夢は8割悪夢です。

9割かな。

内容はほぼ現実なんだけど、それってリアルな生活がナイトメアってこと!?

さもありなん。

あまりに酷い夢に、何度も目覚めてます。

 

残りの1割か2割はエロい夢なので、毎晩それに賭ける感じです。

ちなみに今朝はエロい夢で目覚めたので、多少幸福です。

人生の幸福がそんなものしかないなんて、少年の日々には、予測もしなかったですね。

 

そして舌を噛む。

噛みきるんじゃないかと思うくらいガッツリ。

 

これね、ホント不愉快です。

歯医者で相談したら、かみ合わせは悪くないから、ストレスや疲れが原因じゃないですか?って言われました。

あと胃腸が悪いと、ダメみたいです。

 

ただでさえ、熟睡なんか許可されない環境にいるのですから、寝具をちゃんとするとか、薬を飲むとか、色々考えないと、もう身体がもちません。

でもそれもムリですね。

ご存知の通り、ゴミ置き場で寝返りも満足にできないマットレス一枚&毛布だけで眠る毎日ですし。

薬なんか飲んだら、家事で起こされても対応できませんし、攻撃された時に防御反撃も不可能です。

殺されます。

 

短時間で質の良い睡眠を取れる施設ってないんでしょうか。

あるいは眠らなくても、脳味噌が活発になる薬とか。

あ、そういうのは西成で売ってますよ(ダメ、ゼッタイ)

 

昨日は仕事の移動中、ずっとiPodでジョンレノンを聴いていたので、こんな内容になったようです。

 

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2018年04月19日 | Posted in もう嫌だ, ヤケクソ | | No Comments » 

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